Ben jij ondernemer? Gefeliciteerd! Voor veel mensen is dit een droom. Maar jij als ondernemer zult weten dat het niet altijd rozengeur en maneschijn is. Het leven van een ondernemer bestaat ook uit hobbels en uitdagingen, en het is aan jou om deze steeds weer het hoofd te bieden. In deze blog zetten we 3 vraagstukken op een rijtje waar veel ondernemers vroeg of laat tegen aan lopen. Wij beschrijven deze veel voorkomende problemen en geven je tips hoe je hier mee om kunt gaan. Lees deze blog en doe er je voordeel mee!
Kijk uit voor stress
Als ondernemer ben je eigen baas. Jij bepaalt waar, wanneer en voor wie je werkt. Maar hoe relaxt dat ook klinkt, het tegendeel is vaak waar! Ondernemers zijn vaak ambitieuze, gedreven mensen die een passie hebben voor hun zaak. En daarom gaat hun werk veel ondernemers ook echt aan het hard, en stoppen zij hier veel tijd, energie en moeite in. Lange werkdagen, stressvolle beslissingen; als ondernemer zijn deze je niet onbekend. Veel ondernemers ervaren dan ook stress, en het is van belang dat je je niet hierin verliest. Stress is erg slecht voor je mentale en fysieke gezondheid. Let hier dus voor op en zorg dat er genoeg ontspanning tegenover staat.
Let op je gezondheid
Voortbouwend op het kopje hierboven, over stress, kunnen we dit breder trekken naar de algehele gezondheid van ondernemers. Want ondernemers leven vaak in een hoog tempo, met weinig tijd voor slaap. Ook gezond eten schiet er soms bij in, en voor sporten is vaak ook geen tijd. En dit alles gaat op een gegeven moment zijn tol eisen. Blijf goed voor jezelf zorgen! Gun jezelf genoeg slaap en een gezond dieet. Sommige ondernemers komen door hun hectische lifestyle ook in aanmerking met verslavende middelen, zoals alcohol of drugs. Dit lijkt ontspanning te bieden, maar voor je het weet slaat het gebruik door en heb je hulp nodig. Alcoholhulp bijvoorbeeld. Voorkom dit en ga verstandig hiermee om.
Work-Life Balance
Omdat het werk de passie van veel ondernemers is, is het voor veel mensen moeilijk om een goede Work-Life Balance aan te houden. Vrienden, familie of kennissen leiden hieronder en delven het onderspit. Veel ondernemers gaan zo op in hun werk dat er voor weinig anders meer tijd is. En dat is zonde, want zo hou je weinig over naast je werk. Stel je prioriteiten dus zo dat er ook genoeg tijd overblijft voor andere aspecten van je leven. Zoals je gezin of je hobby. Plan hier bewust tijd voor in en onderhoud je contacten.
